Zaniżone Poczucie Własnej Wartości: Toksyczne Skutki Przemocy w Związku

przemoc

Przemoc w związkach to zjawisko, które niesie ze sobą szereg negatywnych konsekwencji, w tym zakłócenia w poczuciu własnej wartości ofiar. Niezliczone kobiety na całym świecie doświadczają manipulacji i psychicznego znęcania ze strony partnerów, którzy wmawiają im, że są nic nie warte.

W wyniku długotrwałego stresu i manipulacji, wiele kobiet zaczyna w końcu wierzyć w te kłamstwa, co prowadzi do drastycznego obniżenia ich samooceny, a nawet tłumaczenia sobie: „Sama sobie zasłużyłam”.

Partnerzy stosujący toksyczne zachowania często wykorzystują nieustanne powtarzanie negatywnych przekonań, by zniszczyć poczucie wartości swojej partnerki. Poprzez codzienne komentarze insynuujące, że kobieta nie jest wystarczająco dobra jako partnerka, matka czy pracownica, sprawca stopniowo podkopuje jej pewność siebie i poczucie własnej wartości.

Efekty tej manipulacji na zdrowie psychiczne kobiet są ogromne. Wyczerpane ciągłym stresem, zaczynają wierzyć, że nie zasługują na nic lepszego niż toksyczny związek, w którym się znajdują. Ich myślenie staje się zdeformowane, ograniczając ich od spełnienia marzeń czy próby wydobycia się z toksycznego otoczenia. Co gorsza, często same winią się za zachowanie partnera, bagatelizując inne przejawy przemocy emocjonalnej.

Ważne jest zauważenie, że kontrola partnera nie jest problemem wyłącznie kobiet, jednak większość ofiar tej formy przemocy to właśnie one. To wynika nie tylko z patriarchalnych struktur społecznych, ale także ze stereotypów narzucanych kobietom, które wymagają od nich utrzymania stabilności i harmonii w związku.

Kluczowym narzędziem w walce z toksycznymi związkami jest samowiedza i umiejętność rozpoznawania manipulacji. Terapia indywidualna, wsparcie ze strony przyjaciół i specjalistów, a także edukacja na temat zdrowych relacji mogą pomóc kobietom odzyskać swoją prawdziwą wartość.

Każda kobieta zasługuje na to, by być traktowaną z szacunkiem i docenianą za swoją wyjątkową wartość. Wspieranie i edukowanie kobiet na temat zdrowych relacji jest kluczowe dla przełamania cyklu przemocy i zapewnienia im bezpiecznego otoczenia, w którym mogą rozwijać się i kwitnąć jako jednostki.

……………………………………………………………………………………………………………

Osiem artykułów z cyklu: „osiem powodów, dla których kobiety pozostają w przemocowych związkach”.

……………………………………………………………………………………………….

Powiedz o TYM komuś.

………………………………………………………………………………………………….

Help Desk Emocjonalny – + 48 600 559 229 – to wsparcie telefoniczne/online dla osób w kryzysie, doznających przemocy, które zapewnia profesjonalną pomoc w sytuacjach kryzysowych związanych z przemocą. To również miejsce, gdzie osoby doznające przemocy domowej mogą uzyskać anonimową konsultację ze specjalistą. Często jest to pierwszy krok do wyjścia z przemocy, dzięki możliwości powiedzenia o tym, czego się doświadcza.

Przemoc jest niezwykle trudnym tematem, który często pozostaje ukryty i nie jest łatwo o nim mówić. Dlatego inicjatywa Help Desk Emocjonalny jest tak ważna. Co ważne, oferuje anonimowość, co jest niezwykle istotne dla osób doznających przemocy. Dzięki temu mogą one czuć się bezpiecznie i swobodnie wyrażać swoje obawy, pytania i emocje. Zrozumienie i wsparcie ze strony specjalistów pomagają w zbudowaniu poczucia bezpieczeństwa i zaufania, co jest niezbędne w procesie wyjścia z przemocy.

Jeśli znasz kogoś, kto może potrzebować wsparcia w związku z przemocą, zachęcam Cię do podzielenia się informacją o Help Desku Emocjonalnym. To bezpłatna i dostępna dla każdego inicjatywa, która może naprawdę zmienić czyjeś życie. Pamiętajmy, że każda osoba zasługuje na bezpieczeństwo i wsparcie.

#HelpDeskEmocjonalny #Przemoc #Wsparcie #Bezpieczeństwo

Wsparcie w ramach Help Desku Emocjonalnego to zadanie współfinansowane przez Miasto Stołeczne Warszawa w ramach projektu: „Patent na moc 3”.

Poprzedni post

Cykle Przemocy w Związku